فوائد وأضرار الفلفل الحار على صحة الأنسان

الفلفل الحار
ويعتبر الأسيويين هم أول من
قام بزراعة الفلفل الأحمر وعرفوا فوائده ويستخدم باضافته
الي الأطعمة كفاتح للشهية وله العديد من الفوائد والأضرار
فوائد الفلفل الحار:

1- تنظيم ضغط الدم و تقوي نبضات القلب.

2- تخفض الكوليسترول في الدم.

3- تنشط الدورة الدموية وتعمل كمضاد للكآبة.

4- توقف النزف وتسرع من شفاء الجروح وترميم الأنسجة التالفة.

5- تساعد علي الهضم وتخفف من الارتبكات المعوية فهي تساعد المعدة علي انتاج مزيد من الافرازات المخاطية التي ترطب جدار المعدة.

6- تخفف من آلام المفاصل والروماتيزم.

7- تستخدم كفاتح للشهية وتكثر من افرازات اللعاب

الذي يساعد المعدة علي الهضم.

8- تساعد الشرايين والاوعية علي استعادة مرونتها.

9- تقلل من نسبة حدوث الجلطات ولذلك وجد أن سكان الهند وباكستان وأفريقيا وكوريا والمعروفون
بتناول كميات هائلة من الفلفل الحار لا يعانون من أمراض
تجلط الدم كما هو الحال لدي سكان القوقاز الذين لا يتناولون الفليفلة الحمراء.

10- تخفف من اثار الاجهاد الذي يتعرض له
جسم الانسان.
11- يحتوي الفلفل الاحمر علي كميات هائلة من فيتامين أ
الذي يساعد في شفاء قرحة المعدة كما تحتوي الفلفلة الحمراء
علي كميات كبيرة من الاملاح المعدنية و فيتامين سي وبالتالي
فهي علاج ناجح ضد مرض السكر والتهاب المفاصل والبنكرياس.

12- تساعد في علاج الصداع.
13- تطهر المعده من الطفيليات والميكروبات
أضرار الفلفل الحار :
1*الاكثار من تناول الفلفل الحار يسبب التهابات الجهاز الهضمي ويحدث الكثير من الالتهابات اثناء الاخراج.

2*الاكثار من الفلفل الحار يؤدي الي قتل بعض الخلايا الدهنية في جسم الانسان.

3*الاكثار من الفلفل الحار يؤدي الي آلام مزمنة بالمعدة والجهاز الهضمي.وبالتالي فأن الفلفل الحار كما يقولون قليلها مفيد وكثرها مؤذي.

التحكم في التعليقات

تواصل معنا

فوائد وأضرار الفلفل الحار على صحة الأنسان